Červenec jen tak zběžně
Jakože doslova. Takže tenhle post je o běhání. Červenec byl, hlavně ze začátku, dost teplý měsíc. Běhat bylo nejlepší brzo ráno, relativně snesitelné to bývalo i večer před setměním no a kdykoliv během (slunečného) dne to bylo dost náročné. Podařilo se mi naběhat 123 kilometrů, největší radost mám pak jako vždycky z těch běhů, při kterých se mi podařilo něco v sobě překonat. Jinak se občas snažím poslouchat Garmin trenéra, ale když mi pro základ doporučuje tempo 7:10, tak to prostě nedávám (Muž říká, dle vzoru Pulp Fiction, že to se mnou je*e pejcha - a asi má pravdu). Zařadila jsem i nějaké ty intervaly. Zatím jen dva. Nějak se začít musí. Bohužel jsem se nedostala na žádnej pořádnej long run, ale v tom hicu se mi prostě nechce. Tak tady jsou ty nej červencové běhy. Sobotní rychlovka Jednoho sobotního rána jsem se vzbudila relativně pozdě, ale i tak jsem se vypravila na běhání. Cíl jsem měla jenom na vzdálenost - chtěla jsem dát 10 km. Ale běželo se mi tak dobře, že jsem pokořila svůj...
